המקור והרוח
סדנת צ׳י גונג בירושלים עם כריס מכאליסטר -
יום שלישי אחה״צ, 09/07/19, 17:00 - 20:00, בקמפוס גבעת רם, ירושלים
Source & Spirit
Qi Gong afternoon workshop with Chris McAlister Jerusalem, 09 July 2019
[For English version - click here]
כמדי שנה ביולי, כריס מכאליסטר מגיע לארץ!
כמנהג השנים האחרונות, גם השנה הוא יקיים שתי סדנאות צ׳י גונג קצרות בירושלים. האחת אחה״צ, והשנייה בבוקר.
נושא סדנת אחה״צ הירושלמית השנה הוא ״המקור והרוח״.
המפגש בין האש והמים יוצרים את התנאים הבסיסיים לחיי האדם: הרוח פוגשת את המקור.
האש של הלב אחראית על הרווחה הרוחנית שלנו, החיפוש שלנו אחר השלמה וחזרה אל אחדות רוחנית. האנרגיה של המים מספקת את הצורה הפיזית המאפשרת לנו לעשות זאת בבטחה, כאן על פני האדמה.
במסגרת סדנה זו נעבוד עם שתי סדרות -
׳האנרגיה של הכליות חוזרת למקורה׳ - סדרה מסורתית מדיטטיבית - בהיבט המים,
ו- ׳ריקוד השמש הצ׳רוקי׳- סדרה המגיעה מהאיניאנים של שבט הצ׳רוקי - בהיבט האש.
עוד על כך, בתיאור שכריס כתב - במילותיו של כריס (אנגלית), ולאחריו בתרגום לעברית - בסוף הטקסט.
עבור מי שעוד לא התנסה בסדנאות עם כריס - כריס הוא מורה נפלא, שמביא המון עומק אל תוך תרגול הצ׳י גונג. המפגש הפתוח, החם והאישי, וההנחיה הנעימה, מגבירים את האפשרות לחוות את תחושת הזרימה הפנימית במהלך התרגול.
סדנה זו מיועדת למתרגלים ותיקים וחדשים כאחד!
נשמח מאוד אם תעבירו הלאה לאנשים שיכולים להתעניין.
לפרטים ולהרשמה נא לפנות לרונית: info.ronitmalkin@gmail.com ; 052-4256266
[לפרטים על סדנאות נוספות עם כריס - לחצו כאן].
מועד הסדנה:
יום שלישי, 09/07/19, 17:00 - 20:00.
מיקום הסדנה:
הסדנה תתקיים במדשאות האוניברסיטה בגבעת רם (ירושלים).
עבור מי שמכיר את הקמפוס, הסדנה עצמה תתקיים במדשאות של שדרות מגנס, על-יד איזור בנין לוין ובית הספר להנדסה ולמדעי המחשב, משמאל ולמטה מהספריה הלאומית (כשהפנים לכיוון הכניסה הראשית לספריה).
ניפגש על-יד המזרקה, מיד אחרי שער הכניסה הראשית לקמפוס, ב- 16:30. משם נצא ביחד בשעה 16:45 (כ-3 דקות הליכה).
חניה באיזור הכניסה הראשית לאוניברסיטה, לאורך הכביש, בתשלום.
ניתן להחנות ללא תשלום בחניון של בית-ספר ליד״ה (׳תיכון ליד״ה׳ ב-https://goo.gl/maps/U5ZNHJTuxQH2 ב- waze), או בחניון קוסל (׳חניון מרכז קוסל׳ ב- waze), מול הכניסה למוזיאון המדע.
שימו לב שמחניון קוסל יש טיפוס משמעותי עד לגובה השער הראשי...
באוטובוס: קווים 7, 9, 14, 35, 66, 68.
שימו לב! ביום הסדנה אהיה עם טלפון פתוח עד השעה 17:15 - 052-4256266 (רונית), ולאחר מכן הוא יהיה שקט ואבדוק אותו רק בהפסקות...
עלות:
[הערה: נא להביא את התשלום במזומן].
עלות הסדנה - 180 ₪
לאנשים המשתתפים בסדנאות נוספות של כריס השנה, לתלמידיהם של רונית ואליקו, ולתלמידי 'מגע': 150 ₪
* בנוסף, למשתתפים בסדנה זו תינתן הנחה בסך 50 ₪ בהשתתפות בסדנת עומק מלאה.
נשמח לראותכם!
באיחולים לסדנאות פוריות מוצלחות!
רונית
במילותיו של כריס:
Source and Spirit
The meeting of Fire and Water creates the fundamental conditions for human life: Spirit thereby meets Source.
The Fire of the Heart is responsible for our spiritual wellbeing, our search for completion and a return to spiritual wholeness. The Kidney Water provides the physical form in which to do this safely here on earth.
Together they combine to create our deepest drive and our highest intelligence;
the connection to our divine being and the ability to root down into life in a physical body on earth and stay with it until the end.
Kidney Qi Returns to Source
The movements of this traditional standing qi gong form are designed to strengthen the deep structures of physical and mental health, thereby increasing longevity. One cannot overstate the importance of Kidney qi in Oriental medicine; this qigong form works to bring the kidney qi back to the Source with renewed vitality.
Cherokee Sundance
This is something very unusual in the world of Qigong and Taiji. Although its movements are clearly recognisable, it comes not from the East but from the West. As its name implies, it is a traditional practice originated by the Cherokee Indians of North America and is usually experienced as very mildly ecstatic prayer in motion.
ובתרגום לעברית - במילותיו של כריס:
המקור והרוח
המפגש בין האש והמים יוצרים את התנאים הבסיסיים לחיי האדם: הרוח פוגשת את המקור.
האש של הלב אחראית על הרווחה הרוחנית שלנו, החיפוש שלנו אחר השלמה וחזרה אל אחדות רוחנית. האנרגיה של המים מספקת את הצורה הפיזית המאפשרת לנו לעשות זאת בבטחה, כאן על פני האדמה.
ביחד הן משתלבות ליצירת הדחף העמוק ביותר שלנו והאינטליגנציה הגבוהה ביותר שלנו; את החיבור לישות השמימית שלנו ואת היכולת להשתרש מטה אל תוך החיים בגוף הפיזי על-פני האדמה, ולהישאר בתוכו עד הסוף.
האנרגיה של הכליות חוזרת למקורה
התנועות של סדרה מסורתית זו של צ׳י גונג מיועדות לחזק את המבנים העמוקים של הבריאות הפיזית והמנטאלית שלנו, ועל-ידי כך להביא לאריכות ימים. לא ניתן להגזים בתיאור החשיבות של אנרגיית הכליות ברפואה המזרחית המסורתית. סדרת צ׳י גונג זו פועלת בכדי להשיב את אנרגיית הכליות בחזרה למקור עם חיוניות מחודשת.
ריקוד השמש הצ׳רוקי
זהו דבר מאוד יוצא דופן בעולם הטאי צ׳י והצ׳י גונג. אף על פי שהתנועות שלו מזוהות בבהירות עם עולם זה, הוא מגיע לא מן המזרח, אלא מן המערב. כפי ששמו מרמז, זהו תרגול מסורתי שמקורו באינדיאנים משבט הצ׳רוקי באמריקה הצפונית, ובדרך כלל נחווה כתנועה נלהבת עדינה של תפילה מתוך תנועה.